Papilote de Salmão com Purê de Ervilhas
Não comer carne vermelha na sexta-feira santa é uma tradição católica que contribuí para o consumo de peixes no Brasil.
Tradicionalmente as famílias preparam bacalhau neste dia, nas mais variadas combinações, porém em nosso jantar a dois, da sexta-feira santa, optamos por fazer um preparo tendo como ator principal o filé de salmão.
Veja abaixo nossa receita de papilote de salmão acompanhado de um purê de ervilhas. O purê de ervilhas é uma receita que tiramos, como de costume, do blog panelinha da Rita Lobo.
Tradicionalmente as famílias preparam bacalhau neste dia, nas mais variadas combinações, porém em nosso jantar a dois, da sexta-feira santa, optamos por fazer um preparo tendo como ator principal o filé de salmão.
Veja abaixo nossa receita de papilote de salmão acompanhado de um purê de ervilhas. O purê de ervilhas é uma receita que tiramos, como de costume, do blog panelinha da Rita Lobo.
Ingredientes
Papilote de Salmão
Purê de Ervilhas
Modo de Preparo
Papilote de Salmão
Tempere os filés de salmão com sal e pimenta. Reserve.
Corte a abobrinha e a beringela em cubos e tempere com sal e um pouco de azeite. Reserve.
Corte o dente de alho em quatro e divida o galho de alecrim em dois.
Abra o papel alumínio, de modo que o lado brilhante fique para o lado de dentro. No centro do papel alumínio, faça uma camada de abobrinha, uma camada de beringela e o peixe por cima. Regue com um pouco de azeite e coloque por cima o alho, o alecrim e a folha de louro.
Comece a fechar seu papilote, procure fechar mantendo uma abertura na parte superior central do seu papilote. Para fechar desta forma dobre as bordas maiores do papel sobre o peixe e vá enrolando das bordas para o centro, fechando bem. Antes de fechar por completo acrescente o vinho branco e termine de fechar. Verifique se está bem vedado para que o papilote mantenha o vapor dentro e cozinhe o peixe por completo.
Leve ao forno pré-aquecido a 220oC por 30 minutos.
Pique a cebola em cubos pequenos e refogue-a na manteiga por 3 minutos ou até ficarem levemente douradas temperando com um pouco de sal. Adicione a ervilha ainda congelada e cozinhe por 5 minutos. Após este tempo adicione a água, assim que a água esquentar, tempere com sal e pimenta. Leve ao liquidificador, ou mixer, adicione as folhas de hortelã e bata até formar um purê.
Sirva acompanhada do salmão assado no papilote.
Corte a abobrinha e a beringela em cubos e tempere com sal e um pouco de azeite. Reserve.
Corte o dente de alho em quatro e divida o galho de alecrim em dois.
Abra o papel alumínio, de modo que o lado brilhante fique para o lado de dentro. No centro do papel alumínio, faça uma camada de abobrinha, uma camada de beringela e o peixe por cima. Regue com um pouco de azeite e coloque por cima o alho, o alecrim e a folha de louro.
Comece a fechar seu papilote, procure fechar mantendo uma abertura na parte superior central do seu papilote. Para fechar desta forma dobre as bordas maiores do papel sobre o peixe e vá enrolando das bordas para o centro, fechando bem. Antes de fechar por completo acrescente o vinho branco e termine de fechar. Verifique se está bem vedado para que o papilote mantenha o vapor dentro e cozinhe o peixe por completo.
Leve ao forno pré-aquecido a 220oC por 30 minutos.
Purê de Ervilhas
Higienize as folhas de hortelã. Reserve.Pique a cebola em cubos pequenos e refogue-a na manteiga por 3 minutos ou até ficarem levemente douradas temperando com um pouco de sal. Adicione a ervilha ainda congelada e cozinhe por 5 minutos. Após este tempo adicione a água, assim que a água esquentar, tempere com sal e pimenta. Leve ao liquidificador, ou mixer, adicione as folhas de hortelã e bata até formar um purê.
Sirva acompanhada do salmão assado no papilote.
Serve 2 pessoas
Bom Apetite!
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